经文：帖后3:7-9
当年使徒保罗在帖撒罗尼迦宣教时，可能因为宣教的经费不足，或是为了更方便接触福音对像，他和自己的同工放弃了靠福音养生的权柄。保罗说：我们未曾不按规矩而行，也未曾白吃人的饭，反倒是辛苦的劳碌，昼夜作工，免得叫那些刚刚信主的门徒们受累。使徒保罗这样作，并不是因为他没有权柄靠福音养生，而是他们主动的放弃这权柄，目的是要为帖撒罗尼迦的信徒作榜样，好叫他们来效法这种自律的生活的榜样。保罗写这节经文的目的，就是以当年他和同工的榜样来教导帖撒罗尼迦教会，鼓励他们效法他自律的榜样。
应用：思考在你工作生活中如何建立自律的生活?非常感恩上帝，透过往日艰难的服事经历，造就了我们这一代人的生命，使之在苦难中学会了自律。在服事与生活中，总是以积极的态度去面对，从不需他人提醒。
祷告：主啊，求你帮助教会中的每位圣徒，效法保罗及同工自律的生活和工作的榜样。主啊，求你赐圣灵在我们的生命中，使之结出节制的果子，在生活、人际、在工作中，都能按规矩而行，凡事自律，不放纵自己的私欲。
